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腱引き

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昨晩は「腱引き」と言う
整筋術の講習会&施術を
受けてきました
筋を整えて身体の不調を
改善するもので
肩こりなら3分、ギックリ腰も
15分たらずで歩けるように
なると言うもので
今回私は肩と腰と鼻の施術を受けました、その結果は、とてもかるいです。その場から軽くなり
肩も良く回ります
稼動範囲が広がった感じ
一晩して今日は
全身に心地よい倦怠感が出てます
全身の筋、筋肉を動かした
副作用かな?

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